Испытываете боль в пояснице? Пробовали упражнения из интернета, но они не дали результата, а может быть, даже ухудшили ваше состояние? Без правильного выполнения и структурированной программы тренировки занятия дома могут не только не помочь, но и навредить вашему здоровью... |
Комментариев нет:
Отправить комментарий